Лилия Александровна подготовила видеообращение, где она рассказывает как записаться на консультации-процедуры или обратиться с вопросом к доктору.
С подробными инструкциями вы можете ознакомиться на странице по ссылке:
перейтиВы можете обратиться к доктору Никонову. Узнать как...
Этот сайт использует cookies. Вы можете изменить настройки cookies в своём браузере. Подробнее...
К доктору Никонову через платную форму обратился Денис из Тюмени с просьбой помочь его сыну. Ниже будет приведена информация о Дане, сыне Дениса.
10.10.2012 года сразу после рождения ребенку был поставлен диагноз в перинатальном центре тривентрикулярная внутренняя гидроцефалия тяжелой степени. В результате борьбы с гидроцефалией ребенок перенес 7 операций. 16 апреля 2014 года в Тюменском центре нейрохирургии была сделана седьмая операция: стереотаксическая установка внутрижелудочкового стента.
Вентрикулоперитонеальное шунтирование с установкой программируемого клапана слева Codman Hakim с установкой давления 110 мм водного столба. Клапан установлен по сей день. Через пол года после рождения у ребенка начались эпилептические судороги. Диагноз в Росси поставить не смогли, пытались подобрать ПЭПы, но безрезультатно. Поэтому обратились в клинику Текнон в Испании.
В марте 2014 года после обследования в Испании поставлен диагноз генерализованная симптоматическая эпилепсия на фоне внутримозгового кровоизлияния и гидроцефалии, обусловленная доминантным очагом в нейронной сети головного мозга в лобных и височных долях обоих полушарий со вторичной двухсторонней перекрестной синхронностью. Макроцефалия на фоне гидроцефалии. Аномалия развития Арнольда-Киари. Тяжелая задержка психомоторного развития. Энцефалопатия на фоне катастрофической эпилепсии. Фармакодинамический ответ по ЭЭГ для зонисамида и ламотриджина. В начале препараты помогали, но, как и в случае с препаратами, подбираемыми в России, препараты переставали действовать.
В Испании пояснили, что форма резистентная. На основании этого родители решили, сильно рискуя, отменить всю химию в 2014 году. Боролись с эпилепсией разными методами, исключая химию, но это не приносило положительных результатов.
29.08.2016 года проходили обследование в Тюменском центре нейрохирургии, где был поставлен диагноз симптоматическая эпилепсия, вторично генерализованная. Внутренняя постгеморрагическая окклюзионная гидроцефалия стадии компенсации. Спастический тетрапарез, с преобладанием слева. Сенсомоторная алалия. Выраженная задержка психомоторного развития. В рекомендации было показано регулярный прием противосудорожных препаратов, имплантация вагусного стимулятора.
03.11.2016 года родители обратились к доктору Никонову за помощью.
Денис: Николай Борисович, вас беспокоит Денис из Тюмени. Я сегодня, максимум завтра, постараюсь забронировать квартиру. 16 ноября еще свободно? Может у вас есть, кто сдает квартиры, спасибо!
Сообщу немного позже номер риелтора, которая помогает приезжим, в том числе и тем, кто приезжает для восстановления своих детей ко мне.
Денис: С риелтором созвонился, обещала помочь, поэтому 16 ноября мы будем у вас.
Денис, вам необходимо иметь профессиональный коврик для занятия фитнесом, два легких женских шарфика для фиксации и две детские тонкие пеленки. Одежда для ребенка предпочтительно легкая, подойдет пижама со сменным комплектом.
Денис: Хорошо, я подготовлю все необходимое. Николай Борисович, у вас уже выделено определенное время занятий с малышом? Спрашиваю по причине того, что у нас режим и самое главное то, что судороги бывают, как правило при засыпании. Дома у нас хорошо получается заниматься с 11 до 12 часов или с 16 до 17 часов. В это время он более расположен к занятиям. Плюс тут еще разница во времени будет минимум 2 часа.
Денис, по времени могут не совпадать ваши пожелания и мои возможности, так как каждый день у меня разные пациенты.
Денис: Хорошо, будем значит подстраиваться!
Денис: "Вера в исцеление отца и матери ребенка - это 90% выздоровление ребенка" - сказал батюшка мужского монастыря Спаса Нерукотворного в Калужской области.
На сайте и в YouTube показываю и рассказываю то, что я могу и знаю. Хотите воспользоваться моими знаниями и получить от меня мой навык, то поезжайте. Я не закрыт, но и зазывать не буду.
Денис: Николай Борисович, мы приедем, мы не сомневаемся.
Денис: Николай Борисович, нужен ваш совет. Нам через фонд собрали деньги на операцию малышу, госпитализацию назначили на 5 декабря. Операцию по установке VNS-стимулятора будут делать в Уфе. Я в замешательстве, потому-то я посчитал, нужно в среднем три недели, чтобы пройти 10 процедур у вас. А тут еще переезды и анализы перед операцией займут время. Хочу, конечно, изначально попасть к вам, так как послеоперационная реабилитация может затянуться неизвестно на сколько, а мы бы уже работали по вашей методике. Нужно либо сократить курс, либо плотно заниматься? Заранее спасибо за понимание!
Денис, сможем уложиться в необходимое количество дней, какое максимально возможно, чтобы я успел вам передать мою методику, и вы успели на операцию без спешки.
Денис: Спасибо! Николай Борисович, мы вылетаем к вам завтра. Сориентируйте, пожалуйста, по времени вашего визита к нам 16 ноября.
Денис, начнем процедуру в 8 часов. Желательно за час не кормить. Если ребенок будет спать, для кормления специально не будите.
Денис: Скажите, пожалуйста, какие-нибудь сопроводительные медицинские документы нужно привезти? В выходные дни вы тоже работаете?
Денис, привозите все. Остальные вопросы по ходу работы. И не забывайте, что я человек, у меня есть семья. Я не робот.
Денис: Мы на месте.
Завтра в 8 начну процедуру.
Денис: Николай Борисович, малыш жалуется вроде на ножку, пытается на коленках прыгать и в какой-то момент его как подсекает, и он плачет. Ванну приняли, чуть расслабили, пытаюсь уговорить его полежать, а он хочет прыгать. Надеюсь к утру пройдет.
Нужно терпение. Без обострений не будет восстановления. Завтра решу, какую процедуру делать. Уговаривать ребенка трудно. Он прыгает потому, что уходит от боли. Это как те “судороги”, которые не эпилептические судороги. Все его движения не просто так.
Денис: Понял, большое спасибо!
Денис: Я плачу, серьезно слезы, у жены тоже. Мы все молодцы! Именно все, спасибо вам Николай Борисович! Понравилась пословица, сегодня прочитал: “Если хочешь добраться быстро, иди один. Если хочешь уйти далеко, идите вместе!”. Пожалуйста, напишите, в котором часу вы придете завтра.
Денис, большая загрузка, задерживаюсь, буду около 18:30.
Денис: Хорошо, мы как раз успеем погулять.
Денис: Сегодня после тренировки заметил, что от Дани стало потом пахнуть по-другому, пахло очень ярко и неприятно. Наверное, выходят токсины.
Хорошо, что есть изменения. Это свидетельствует тому, что какие-то биохимические процессы внутри клетки меняются. В общем – примем к сведению.
Денис: Николай Борисович, во сколько вы планируете к нам сегодня?
Буду в 18:00.
Данил выбрал для себя форму обезболивания – сон целый день! Когда мышцы расслабляются (удлиняются), человек засыпает.
По Савельеву: человек хочет доминировать над другим человеком. Другой человек тоже. Если у Данила есть результаты, а у детей ваших знакомых не будет результатов, то они вас возненавидят.
Вы сделали выбор: приехали к конкретному человеку. Другие ездят на методики, и не важно, кто их делает. То есть они поехали в неизвестность, а не вы.
Когда говорят о соломинке, за которую хватаются, то это и есть реабилитационные центры. Вы выбрали непотопляемый корабль. Это слова моей матери, относящиеся ко всем моим пациентам. Она жива, ей 83 года.
Денис: Спасибо большое, Николай Борисович! Пускай все делают свой осознанный выбор. Теперь я точно знаю, как действовать! Николай Борисович, по возможности скиньте видео с нами.
Хорошо, вечером передам файлы.
Денис: Николай Борисович. Видео получили, спасибо! У Данила значительно припухло правое бедро, очень хорошо растянулось, он на него жалуется. Сегодня съезжаем с квартиры и в путь. Хочу сказать Вам большое спасибо за шанс ощущать малыша и всю нашу семью полноценными людьми! Понимаю, что мы только в начале пути, пути восстановления!
Денис, счастливого пути!
Денис: Николай Борисович. Позвольте задать вопрос. По приезду домой у малыша судороги стали ярче, его сковывает в одну продолжительную судорогу утром при пробуждении и во время засыпаний. Единственное, что его не стало скручивать как раньше, он теперь округляет спинку и замирает в таком положении секунд на 20, затем его отпускает и он плачет о перенапряжения. В Москве на последних занятиях судорог практически не было. Упражнения выполняем все, кроме растяжки на шпагат, которое начнем делать сегодня. Возможно, дело в нем и это панацея от наших судорог? Возможно, я не дорабатываю что-то? Спасибо!
Денис, все что происходит с Даней, как и с другим человеком, можно определить, только наблюдая и делая те или иные манипуляции. Растяжки на шпагат Даня выполняет легко. Сомневаюсь, что дело в отсутствии растяжек. Мышцы между лопаток, воротниковой зоны, шеи с боков, мышцы вокруг плечевых суставов – это движения рук. Мышцы рук нужно начинать немного обрабатывать, но очень тщательно. Движение ног – мышцы, которые перечислил для работы рук, так же, мышцы ягодиц, поясницы, живота, бедер (с четырех сторон). Также нужно уделить внимание обработке паховой области.
На счет судорог: жесткая фиксация с проработкой круговыми движениями приводит к растяжению мышц до нормы, но для того, чтобы белки свободно выходили друг из друга, необходимо длительное воздействие, поэтому я стараюсь обучить родителей самим каждый день воздействовать на мышцы. Я понимаю, что таких быстрых продвижений, как у меня и родителей, у одних родителей не получится, поэтому темпы растяжения и освобождения мышц замедлятся. Постарайтесь больше времени уделить растяжкам и фиксации, без круговых движений. Мышцы, как пружины, вы их растягиваете, а они сжимаются. Постоянная работа и они сдадутся! Работа и время восстановят движения.
Денис: Большое спасибо за поддержку и советы. Я, как и другой любой родитель, переживаю и ищу ответы на вопросы.
Перенапряжение в мышцах спины. Там панацея.
Денис: Когда мы тянемся на шпагат, они хорошо должны тянуться?
Сегодня сделайте шпагат и посмотрим.
Денис: Растяжку сделали, все шпагаты удались. Сейчас лежит и не может пошевелиться. Как вы считаете, в таком состоянии стоит давать Нурофен или Мидокалм? Нурофен обезболивает, а Мидокалм – это миорелаксант.
Денис, на счет медикаментов не могу советовать, так как это влияние на головной мозг. Я не практикую лекарства, поэтому не знаю.
На растяжку это обычная реакция. Ждем восстановления после процедуры.
Денис: Хорошо, ждем восстановления без лекарств. Принимаем ванну. Спасибо, Николай Борисович!
Денис: Николай Борисович, растяжка к уменьшению судорог не привела. Хотя сделали все шпагаты, практически сев на них. Вы знаете, что я заметил. Все наши занятия у вас сопровождались стабильной погодой. А перед вылетом повалил снег в Москве и начались судороги. Прилетев домой, наша погода тоже не порадовала - снег и плюсовая температура. Я помню, что до приезда к вам, наши судороги очень сильно зависели от атмосферного давления, особенно влияет на частоту приступов низкое давление. Либо я не прав, либо мы должны правильно работать с малышом, а именно дорабатывать как положено. Но увы, без вас такого результата добиться не получается. Мы конечно не остановимся и будем работать каждый день. Главное понять, сколько можно “экспериментировать”? К сожалению, без опыта сложно понять, правильно ли я все делаю. Я думаю, что если после Нового года состояние не изменится, то мы поедем к вам. Простите, что отвлекаю вас, но без вас нам тяжело понять происходящее.
Денис, экспериментировали вы до встречи со мной. Понять происходящее можно только работой. Вы успокойтесь. У вас все получается, не торопитесь. От нас зависит только воздействие, а скорость восстановления зависит от биохимических процессов в клетках. Вам говорили о контрактурах, а вы сами сажаете своего сына на шпагат - где логика? Шпагаты лишний раз говорят, что проблема не в ногах и руках, а в мышцах спины. Результат при работе с мышцами не скорый. За несколько дней нерешаемый. Работайте, не бойтесь. Вы умеете восстанавливать мышцы у Дани – работайте.
Косвенно, давление может влиять на состояние ребенка. Но как только мышцы восстановятся, то его состояние измениться. Постепенно, конечно.
Денис: Николай Борисович, доброе утро! Забыл у вас спросить. У малыша один позвонок утоплен ниже уровня, относительно соседних. Сегодня начал массировать всю спину по вашей рекомендации, обнаружил это и вспомнил про это. Вокруг позвонка все трещит и, самое главное, по краям позвонка как будто шарики от подшипника прощупываются. Я так понимаю, что позвонки, как вы говорили, должны быть все наверху.
Эти шарики - отекшие участки мышц. Эти участки мышц не могут растянутся. Из-за этого позвонок "утоплен". Нужно все участки мышц приводить в состояние не надутого длинного по форме воздушного шарика.
Денис: Спасибо большое, будем работать! А наши доктора и доблестный остеопат утверждал, что это специфика строения тела у нашего малыша и это нормально.
Денис: Николай Борисович, снова нужен ваш совет. Вчера у Дани была температура 37.5, но мы все равно позанимались. Сегодня его всю ночь трясло через каждые два часа, после судорог громко кричит и плачет, долго не может успокоиться. Конечно же дал ему нурофен. Температуры утром не было, но трясет его с такой же периодичностью, носоглотка булькает, но сопелей нет. Судороги поменяли вид, он теперь практически не скручивается, а сгибается в теле и тянет вперед руки и ноги, глазками очень быстро моргает и издает гортанные звуки. После судорог сильно напрягает ножки, тянет стопы от себя и не хочет никак расслабить. Поэтому одел ему тутора, чтобы попытаться снять напряжение. Эти судороги сводят с ума, возможно это обострение на наши манипуляции. И вот теперь не знаю, что делать, продолжать заниматься или взять паузу? Спасибо.
Денис, нужно взять паузу. Температура - противопоказание к любым занятиям. Если бы не было судорог, то можно было бы продолжать заниматься. Температура просто так не появляется. Значит где-то инфекция, которая, даже при сбивании температуры, вызывает отек в мышцах. Возврата в мышцах не будет чисто теоретически - не раньше, чем через полгода будет возврат незначительный и быстро восстанавливаемый. Сейчас торопиться не надо. Подождите. Тутора правильно надели.
Денис: Вот уже прошло полтора месяца после приезда к Вам. Мы продолжаем заниматься, улучшения есть. Даня стал работать левой рукой, до приезда к Вам он ее держал прижатой к себе, видео приложу. Буквально вчера правую ножку, которую все время тянем от себя, стал расслаблять, тоже есть видео. Это действительно тяжелый труд, труд малыша и Ваш, мы постоянно в мыле, стараемся прорабатывать до конца, как учили Вы. По поводу судорог, даже говорить не хочу, все так остро ощущается, память не отпускает и поэтому об этом будем говорить чуть позже. Спасибо Вам за опыт, который действительно бесценный!
Вас, в первую очередь, поздравляю с положительными сдвигами в мышцах. Труд тяжеленный. Вы молодец. Работа, время и все мышцы заработают.
Денис: Николай Борисович, где можно посмотреть фильм, в котором мы участвовали? Если конечно он готов. Спасибо!
Денис. Фильм еще полностью не готов. Скоро будет готов, ваш эпизод получился интересный. Когда будет готов полностью, сообщу. Задержка с озвучкой, так как будет два фильм, один на русском, другой на английском.
Денис: Понял! Спасибо, ждем с нетерпением!
Денис: Николай Борисович, добрый день! Посмотрели Ваш фильм, получился отлично! Рассылаю всем, кого знаю. У меня вопрос. Я хочу группу ВКонтакте создать и буду ссылаться на Ваш метод и показывать наши достижения. Вы не против? Каждый идет своим путем, хочется дать надежду, скорее выход из критической ситуации. Общаясь со многими людьми, с проблемами, как у нас, вижу недоверие, скептицизм. Именно то, о чем Вы говорили, у каждого свой путь, и прийти к правильному направлению каждый должен сам.
Отлично, спасибо!
Денис: Николай Борисович, на фото видно, что Даня ножки вытягивает и вовнутрь скручивает.
Денис: Раньше Даня правую ногу тянул от себя, а левую к себе. Теперь, после 2,5 месяцев растяжек, ноги стали одинаково себя вести. Когда сажу ребенка на корточки голыми ногами, то Даня начал их ставить ровно на полу. Руками держится впереди за пол и качаемся так. Затем на руках перекатываемся вперед. Раньше на корточки усадить ребенка совсем не удавалось.
Возвращаясь к вопросу о скручивании ступней вовнутрь, хочу попросить посоветовать упражнение. Или дальше придерживаться вашего комплекса? Мы делаем совершенно все упражнения, которым вы нас научили, спасибо вам Николай Борисович!
Денис, если вы не будете торопить события, то восстановление наступит быстрее, чем мы думаем. Улучшения показывают, что часть мышечных волокон на шее, спине и ягодицах начала восстанавливаться. Только часть. Когда восстановиться большая часть мышечных волокон, то будут заметны изменения не только в положении ног, но и в других частях туловища. Задания все те же, делаем и ничего не меняем. Через месяц сообщите об изменениях.
Денис: Спасибо! Будем работать! Это не все мои эмоции, их просто не передать словами!
Статья о том, почему нужно много процедур, чтобы восстановить движения мышц по ссылке.
Денис: Николай Борисович, подскажите, пожалуйста, что делать. Я заранее прошу прощения за вопросы, не касающиеся малыша. У меня уже неделю нога левая стала неметь, онемение начинается от копчика. Поднимая ногу или сгибая в колене, я чувствую боль в бедре. Сейчас попробовал сам себя массировать вашим методом и нашел самую больную точку, находящеюся в грушевидной мышце. Пальцами не продавить, а вот с помощью массажера почувствовал все прелести болевых ощущений. Массировал эту точку, жду эффекта. Понимаю, что проблема с мышцами, но не хочется навредить себе. Сразу у меня сложилось подозрение на грыжу, потому что уже было похожее 10 лет назад. Тогда обошлось без операции, так как занимался кинезо на тренажере Huber. В результате за 10 дней убрал грыжу 7 мм. Раньше в таких случаях пользовался электростимуляцией, прибором Скэнар. Он сокращает и расслабляет глубокие мышцы, но расслабляет, к сожалению, только после напряжения, а по вашему методу нужно изначально растянуть мышцу, как я понял. Поэтому прошу вашего совета.
Денис, я не применяю другие методы. Я применяю только свою методику. Навредить моим методом невозможно. Если вам помогают другие методы, то можете их применять. Мой метод – это полное восстановление движений мышц. У вас проявились ваши проблемы в мышцах, которые остались, не смотря на занятия на тренажере. Улучшение было за счет восстановления непроблемных мышц. Сейчас, восстанавливая Даню, вы ощущаете все то, что ощущаю я. И боли у себя, и радость от результата. Проблема у вас начинается на шее, там, где у Дани. Потом по спине в ягодицы (первая от спины грушевидная мышца). Потом мышцы ног. У вас проблема с мышцами везде, болит везде. Только человек воспринимает боль в наиболее болезненном месте на данный момент времени. Уберете эту боль воздействием на мышцы методом Никонова, проявиться менее болезненное место. Боль должна быть терпимая.
Денис: Николай Борисович, вчера Даня научился сам залазить с пола на кровать, сначала на мат, а затем на кровать! Прикрепляю видео.
Поздравляю! В методике ничего не меняйте. Продолжайте делать упражнения изо дня в день одно и тоже. По появившимся движениям видно, что мышцы воротниковой зоны “сдаются”. Поэтому начала двигаться часть мышц поясницы, которые не давали двигаться мышцам ног. Мышцы ног менее проблемные.
Денис: Большое спасибо! Ваши советы бесценны! Мы продолжаем заниматься по вашей методике. У Дани появилась новая возможность в работе мышц ног. Он стал поднимать колени высоко и стал обе ножки ставить в опору. Три месяца назад он не доверял ногам и всегда пытался их согнуть и лечь. Короткое видео прилагаю, не самое удачное, но на нем видно, что Даня поднимает колени. Занимаемся в тренажере, специальные ходунки. Также подключили велотренажер, электрический пока, но зато на нем очень хорошо прорабатывать ноги и думаю появится навык. Видео прикрепляю. На этом пока все.
Денис: Николай Борисович, здравствуйте! Хочу поделиться нашей историей. 25 апреля стали давать Дане магний и на третий день приема у него в пять утра случилась рвота. Отменили магний, отменили кисломолочные продукты и через три дня все прекратилось. Интересно то, что рвота была только под утро. И вот спустя еще три дня попробовали Дане дать на ночь творог и ночь снова была бессонная. Прошло снова три дня и три бессонные ночи, а рвота не проходит. Стул нормальный, температуры нет и не было. Доктор-бактериолог сказал, что после приема магния у ребенка пропал какой-то фермент, перерабатывающий кисломолочные продукты. Но говорить одно, а видеть, как страдает и очень похудел малыш, мы не могли.
Позвонил 9 мая в инфекционную больницу, сказали, что нужно исключить хирургию. Съездили к хирургу, все хорошо. Посетили инфекционную, посадили на строгую диету. В ночь на 10 мая к рвоте добавилась кровь из носа. Нас осенило, симптомы неработающего шунта. И уже 10 мая нас госпитализируют с нерабочим шунтом, что подтвердил анализ. 11 мая Дане заменили шунт, у старого оторвалась трубочка. Шунт простоял три года. Вот так давление в головке привело к таким проявлениям. Сразу после операции рвота пропала, а Данил, сидя в кровати, отекший, занимается сам! Растягивает шею, сидя на попе наклоняет голову вперед к полу, а ведь только после операции! Сейчас уже третий день и мы потихоньку начинаем заниматься, конечно, упражнения щадящие, но он сам хочет тренировок. Хотя доктора сказали месяц без ЛФК. Вот такая у нас история.
Денис: Здравствуйте, Николай Борисович! Случайности не случайны! Вы уже дочитали до конца нашу историю, и они похожи, как две капли воды, имею ввиду шунтирование. У нас все симптомы: рвота, капризы, кровь из носика пропали сразу после операции. Нам заменили шунт, у нас он не забился, а оторвалась трубочка, которая отводит жидкость в брюшную полость. Теперь мы знаем, что при появлении таких симптомов, мы бежим к нашим нейрохирургам. На самом деле, вполне возможно, что у Дани работает своя система, но мы уже приучили ее трудиться в пол силы, поэтому будем ждать ремиссии судорог и уменьшать постепенно давление клапана. Что касается велосипеда, покупали в Китае, мы там реабилитировались до встречи с вами.
Я прочитал историю еще вчера. Сегодня Ирина (мама Миланы) спросила меня про Данила. Я ей начал читать ваше сообщение, когда она услышала про кровь, то перебила меня и сказал, что это проблема с шунтом. Я не стал ее перебивать и записал ее рассказ. Потом дочитал ваше сообщение в подтверждении вашей истории. Она рассказал несколько историй на эту тему. Один с летальным исходом, так как врачи других специальностей не знают, что проблемный шунт дает такую клиническую картину. И лечат, как их научили в медицинских академиях, указывая на нехватку фермента. Причем, все врачи имеют лицензию от государства.
Денис: Здравствуйте, Николай Борисович! Вот так уже сам сидит на скамейке и ногами болтает!
Здравствуйте, Денис. Видео пришлите, хочу видеть, как Данил ползает, стоит и как ест. Вы большой молодец!
Денис: Пришлю конечно, но немного позже. Данил ползать не очень хочет по прямой, нам нужны препятствия! Спасибо! Продолжаем работать.
Денис: Николай Борисович, здравствуйте! Кушаем мы пока с нашей помощью. Почему-то отказывается брать в руки ложку. Да и другие предметы мало его интересуют. Ему хочется прыгать на коленях, качаться взад-вперед, визжать). Я надеюсь, что желания придут к нему. Как вы и говорили, он сам должен все делать. Возможно, я уже писал вам о том, что он сам сел на попу с вытянутыми вперед ногами, подтягивает колени к груди и держится за них обеими руками. Левая рука, которая практически не работала, теперь умеет хватать, перебирать пальчиками. Выглядит забавно, видео и фото прилагаю.
Денис: Николай Борисович, здравствуйте! Даня часто лежит поперек своей кроватки и качает пресс). Видно, что левая нога более расслаблена. При сгибании ног в коленях, стопу расслабляет, а вот на прямых пока происходит борьба.
Денис, вы молодец!
Лилия Александровна подготовила видеообращение, где она рассказывает как записаться на консультации-процедуры или обратиться с вопросом к доктору.
С подробными инструкциями вы можете ознакомиться на странице по ссылке:
перейти