Лилия Александровна подготовила видеообращение, где она рассказывает как записаться на консультации-процедуры или обратиться с вопросом к доктору.
С подробными инструкциями вы можете ознакомиться на странице по ссылке:
перейтиВы можете обратиться к доктору Никонову. Узнать как...
Этот сайт использует cookies. Вы можете изменить настройки cookies в своём браузере. Подробнее...
Вам знакомо ощущение: ноги становятся “чугунными”, “гудят” и немеют?
После работы или небольшой прогулки вы чувствуете отечность в области стоп и лодыжек. К вечеру ваши изящные “лодочки”, которые вы легко надевали утром, вдруг начинают жать посильнее “испанского сапожка”. А ночью просыпаетесь от внезапной боли в ногах, вызванной судорогой мышц голени. Это и есть синдром усталых ног.
Многие считают, что все эти признаки – обычное явление, вызванное вечерней усталостью или долгим хождением на каблуках, но это не так.
Усталость и боль в ногах – это не нормальное явление. И если она проявляется регулярно, стоит всерьез задуматься о здоровье. Причины усталости и боли в ногах кроются в нарушении лимфатического оттока от венозных стенок. Дело в том, что стенки вены состоят из эластичной ткани — это ее каркас, а также из мышечной ткани, обеспечивающей сжимание и разжимание под действием давления крови. Если мышечные стенки вены не могут вовремя сжаться, то они переполняются и растягиваются. Растянувшиеся вены не успевают пропустить кровь в нужном для нормальной циркуляции темпе. Избыток жидкости накапливается в тканях, вызывая отек ног и многие другие нарушения нормальной работы организма.
Неприятные ощущения и боль в ногах как у мужчин, и женщин сигнализируют о начале развития проблем, связанных с потерей гибкости вен, а значит с их отеком. Если на этом этапе не предпринять “спасательных” мер, вскоре на ногах становятся заметны сосудистые звездочки. На сосудах появляются варикозные узлы. Ноги теряют свою привлекательность.
От отечности, боли и усталости ног страдают очень многие, но не все. Есть люди с большей или меньшей предрасположенностью к появлению отеков в ногах. Давайте разберемся, чем это обусловлено.
У Джулии Робертс и Умы Турман ноги красивые, стройные, долго не устают и к вечеру не отекают. Почему? Да, потому что у них обеих идеальная с точки зрения анатомии стопа, которая опирается на наружный край, пальцы и пятку. Внутренняя часть стопы образует свод, второй палец длиннее остальных. Поэтому стопа опирается на наружный край, пальцы и пятку. К тому же, размер ноги у Джулии Робертс 41, а у Умы Турман 42. Ступни такого размера самые устойчивые и выносливые: ноги не отекают, не устают и не болят. Если вы посмотрите на античные статуи древних греков, то заметите, что у них именно такие ступни ног.
А теперь посмотрите на свои стопы. Если стопа узкая, первый (большой) палец длиннее остальных, или первый и второй пальцы почти одной длины — это значит, что ваши ноги находятся в группе риска: такая стопа легче “распластывается”, и у ее обладателей чаще проявляется синдром усталых ног и отечность.
Если вы уже сейчас испытываете неприятные ощущения в ногах, усталость, отечность к вечеру, просыпаетесь от ночных судорог, страдаете плоскостопием или относитесь к группе риска, воспользуйтесь рекомендациями по оздоровлению ног специалиста по воздействию на мышцы методом Никонова, доктора Николая Борисовича.
Эти несложные рекомендации позволят вам временно облегчить ситуацию с мышечным отеком и усталостью ног и избежать ее усугубления, пока вы ищете качественное лечение.
На сегодняшний день единственным способом, который позволяет решить проблему отечных ног является специальное воздействие на мышцы методом Никонова. Данная методика разработана миологом с 30-летним опытом работы Никоновым Николаем Борисовичем. Воздействие на мышцы по методу Никонова с фиксацией проблемной мышцы не только снимает отек и восстанавливает естественную циркуляцию крови и лимфы в мышцах ног, но и не позволяет образовываться отеку даже в самых глубоких участках клеток.
Общеукрепляющий и медицинский массаж при боли в ногах бесполезен!
Чтобы получить индивидуальную консультацию, обращайтесь к Никонову Николаю Борисовичу через специальную форму, расположенную ниже.
Лилия Александровна подготовила видеообращение, где она рассказывает как записаться на консультации-процедуры или обратиться с вопросом к доктору.
С подробными инструкциями вы можете ознакомиться на странице по ссылке:
перейти